25 мая – Всемирный день щитовидной железы

Согласно данным мировой статистики заболевания щитовидной железы встречаются у 30% населения планеты. Наиболее распространены диффузный зоб (преимущественно в регионах с дефицитом йода), узловые образования, и в настоящее время отмечается рост аутоимунной патологии щитовидной железы.

Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно 25 мая с 2009 года. В этот день проводятся мероприятия, цель которых повысить уровень информированности населения о заболеваниях щитовидной железы, о методах их лечения и профилактики.

Щитовидная железа вырабатывает 3 гормона: триодтиронин, тироксин и кальцитонин, которые регулируют множество обменных процессов проходящих как в отдельной клетке, так и организме в целом, играет важную роль для нормального роста тканей и органов, костного аппарата.

На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимы, а в части случаев - предотвратимы! Последнее касается заболеваний, связанных с дефицитом йода в питании. В зависимости от этапа жизни, йододефицитные патологии разные. Наиболее тяжелые встречаются во время беременности, так у женщины могут быть мертворождение, аборты, а у плода врожденные аномалии, эндемический кретинизм (умственная, отсталость, глухонемота, косоглазие). У детей - замедление умственного и физического развития.

В группу максимального риска входят женщины в период беременности, грудного вскармливания, новорожденные, дети и подростки.

У взрослых дефицит йода приводит к увеличению щитовидной железы и к его осложнениям, таким как - гипотиреоз, спонтанный гипертиреоз у пожилых, когнитивные нарушения. Для выработки гормонов щитовидной железы, необходим йод и он поступает с пищей. Фактически с пищей в йододефицитных регионах мы употребляем до 42 мкг йода. Много йода в морепродуктах (морская рыба, морская капуста, креветки). Предупредить развитие заболеваний, связанных с дефицитом йода просто, требуется обеспечить ежедневное постоянное употребление с пищей достаточного количества йода. Взрослым и подросткам 100-200 мкг в сутки. Младенцам и детям до 12 лет - 50-100 мкг, беременным женщинам и мамам, кормящим грудью – 200 мкг в сутки.

Наиболее простым и безопасным способом решения проблемы дефицита йода является замена обычной поваренной соли на йодированную. На 1 г йодированной соли приходится около 40 мкг йода.

Профилактика заболеваний, связанных с дефицитом поступления йода с пищей позволяет уменьшить риск развития невынашивания беременности и многих врожденных пороков развития плода, предотвращает отставание детей в физическом и умственном развитии, инвалидизацию, связанную с йододефицитным кретинизмом, сокращает частоту асоциальных форм поведения детей из-за снижения интеллекта.

Арсаланова Ц. Д., врач-эндокринолог

высшей категории